Treinão-RB completa 10 anos transformando vidas

Entre todas as medalhas da minha coleção, seguramente a que tem mais representatividade é essa que eterniza os 10 anos do Treinão-RB, iniciativa que fomenta a atividade física e apresenta a deslumbrante natureza de Rio Bonito aos seus participantes. O que posso dizer como testemunho pessoal é que o Treinão-RB mudou a minha vida.

Fundado em abril de 2016 por um grupo de corredores de Rio Bonito, o Treinão-RB é responsável pela minha e por muitas histórias de superação e saúde. Desde quando começou, o meu amigo, Anderson Barreto; um dos fundadores do Treinão-RB, me convidava para participar. Em 2017 eu decidi fazer a cobertura da programação que celebrava um ano da atividade. A Trilha do Coração foi o percurso escolhido para essa celebração. Largada na Bela Vista em direção ao Rio da Serra que seguiu até o sertão de Lavras. Descida pela estrada do Poço das Andorinhas até a quadra de Esportes de Lavras, onde aconteceu uma recepção com direito a bolo, refrigerante, salgadinhos e “parabéns pra você”.

Vestido de jornalista (calça jeans e camisa polo), eu fui de carro até o Rio da Serra. Decidi subir com os participantes para fazer imagens, ter a experiência deles e enriquecer minha reportagem com imagens dos cenários pouco acessados, porque muito pouca gente passa por lá. Na altura das Pedras Gêmeas, eu decidi continuar para reportagem ficar ainda melhor.

A minha invenção foi terrível! A subida quase insuportável. Por fim já estava tão alto e tão extenuado, que eu decidi completar o trajeto. Fui resgatado por um veículo utilitário da organização, do outro lado, um pouco abaixo do Poço das Andorinhas. A reportagem ficou ótima, mas ainda não tínhamos as facilidades de edição de vídeos de hoje. Passado o perrengue eu resolvi que seria um integrante do Treinão-RB. Comprei a camisa e vez ou outra aparecia no evento.

Meu amigo Anderson Barreto deve ter a natureza de Jesus. No Apocalipse, João escreve que Jesus bate na porta dos corações. Ele espera que a pessoa abra a porta e permita sua entrada. Anderson passou os anos de 2017, 2018 e 2019 batendo na porta do meu coração. Sempre me convidando para ser mais ativo. Eu via essa gente percorrendo aquelas lonjuras (caminhando, correndo e/ou pedalando) e achava aquilo tudo uma maluquice. Os caras iam andando para lugares que eu só ia de carro e demorava chegar. “Fala sério!”, era o que eu pensava.

Chegou o ano de 2020. Ultima semana de janeiro. Eu resolvi atender o insistente convite para o mundo da atividade física. Eu queria conhecer o Roncador, nas serras de Tomascar. Pedi que Anderson me levasse lá. Ele aceitou. Fomos de carro até a fazenda do Sr. Toninho. Essa propriedade está três quilômetros acima do Restaurante Tomascar (Marilene), mas para chegar ao Roncador eu tinha que subir outros três quilômetros. E foram os três mil metros mais penosos da minha vida. Na última ladeira eu me deitei no chão. Anderson me alertou que tinha lama. Eu nem liguei. Eu queria deitar. Estava exausto e nessa condição eu me jogo em qualquer lugar.

Depois do perrengue o visual compensou. Na volta eu inventei de procurar o caminho das águas que escorriam numa pedra à distância. Novamente precisamos subir bastante. Passei muito mal e me joguei na mata. O meu corpo exausto, jogado no chão parecia um ‘presunto desovado’.

Voltei olhando minha foto e pensando um monte de coisa. Sou profissional de Saúde e sei que sobrepeso, sedentarismo e pouca atividade física, aliados as tensões emocionais (pessoais e profissionais) que eu tinha eram uma bomba que para explodir era uma questão de tempo (AVC, Infarto etc.). O meu desempenho físico também me deixou envergonhado.

Diante disso tudo eu decidi deixar de lado o sedentarismo. Resolvi caminhar, participar com regularidade das atividades e finalmente fazer parte daquele bando de maluco que vivia subindo bibocas e andando até lonjuras aonde eu só ia de carro. Dois meses depois a pandemia chegou. O tempo ocioso dos meses pandêmicos foi preenchido por atividades diárias, caminhadas quase todas muito longas. Em várias ocasiões eu passava o dia inteiro caminhando.

Dois anos depois eu havia eliminado 30 quilos, mudado a linha editorial da minha Comunicação, as pessoas a minha volta eram outras e as atividades em ambiente natural me apresentaram o Turismo como atividade profissional. Foram transformações significativas que seguramente me tornaram uma pessoa melhor e mais saudável.

Tudo isso eu devo ao Treinão-RB e a insistência do amigo, Anderson Barreto. Não tivesse participado daquele aniversário de um ano do Treinão-RB (2017), eu não teria tido aquela experiência. Não fosse a persistência do Anderson Barreto, nós não tínhamos subido o Roncador, onde eu aceitei Jesus, decidindo me converter dos meus maus caminhos de preguiça e sedentarismo. Obrigado Treinão-RB! Que venham outros 10, 20, 30 anos de fomento a saúde física, mental e até espiritual. Vamos em frente! #flavioazevedo #saiadosofá #esporteésaude #turismodenatureza #trilha #visiteriobonito #lovetrekking