Para iniciar a segunda-feira (13/01) em grande estilo, aquecendo a musculatura e reforçando as reservas de Irisina, mais uma subida até a Rampa de Voo Livre da Serra do Sambê. É o 9º dia do “Desafio 30 Dias na Rampa”. Chegando lá havia muita neblina e, para minha surpresa, eu encontrei a equipe de roçada da Secretaria Municipal de Obras e Serviços Públicos (SMOSP) dando uma geral no local.
Hoje, eu decidi subir pela trilha da antiga represa da CEDAE. Aproveitei para gravar um documentário apresentando as ruinas da usina que nos anos 1950 gerava energia elétrica para iluminar o Centro de Rio Bonito! Vamos em frente! #flavioazevedo #lovetrakking #visiteriobonito #esporteésaude
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